Herstel, verbinding en vrijheid
Soms raak je onderweg een stukje van jezelf kwijt. Door wat je hebt meegemaakt, door verwachtingen van anderen, door moeilijke relaties of doordat je lange tijd vooral hebt geprobeerd om alle ballen in de lucht te houden.
Bij Lentebloesem Coaching kijken we samen naar de vraag: Wie ben ik, wat is voor mij van betekenis en hoe wil ik verder?
Mijn begeleiding richt zich op herstel, verbinding en vrijheid. Niet door je te vertellen wie je moet zijn, maar door samen ruimte te maken om jouw eigen identiteit opnieuw te ontdekken en verder te ontwikkelen.
Daarbij werken we vanuit vijf belangrijke pijlers:
Zin – Zelf – Naasten – Talenten – Beheer
We kijken onder andere naar wat jouw leven betekenis geeft, hoe je naar jezelf kijkt, welke relaties belangrijk voor je zijn, waar jouw kwaliteiten en mogelijkheden liggen en hoe je op een gezonde manier richting kunt geven aan je leven. Ook lichaamswerk kan onderdeel zijn van de begeleiding. Je lichaam vertelt vaak meer wat er van binnen speelt.
Een traject dat bij jou past
Geen mens is hetzelfde. Daarom bied ik geen standaardprogramma aan. We starten met een kennismakingssessie van 1,5 uur. Daarin bespreken we waar je tegenaan loopt, wat je graag zou willen veranderen of ontwikkelen en welke mogelijkheden er zijn.
Als we allebei het gevoel hebben dat mijn begeleiding bij jou past, maken we samen een maatwerkplan. Vervolgens werken we gedurende 10 coachingssessies stap voor stap aan jouw doelen.
Je krijgt daarbij een persoonlijk groei- en werkboek, zodat je niet alleen tijdens de gesprekken bezig bent met je ontwikkeling, maar ook tussen de sessies door kunt oefenen, stilstaan en groeien.
Vanuit ervaring én deskundigheid
Ik werk vanuit verschillende opleidingen en trainingen en blijf mij ontwikkelen. Wat ik begeleid, is niet alleen iets wat ik vanuit theorie ken: ik geloof dat je pas werkelijk kunt begeleiden op een plek waar je zelf ook bereid bent geweest te kijken, te leren en te groeien.
Daarom bied ik geen dingen aan die ik zelf niet ken of niet zelf heb doorleefd. Tegelijkertijd vind ik het belangrijk om professioneel en zorgvuldig te werken. Ik sta daarom onder supervisie en blijf mijn kennis en vaardigheden verder ontwikkelen.
Misschien is dit iets voor jou
Deze begeleiding kan passend zijn wanneer je voelt:
- Ik wil weer weten wie ik ben.
- Ik wil meer vanuit mezelf leren leven.
- Ik wil herstellen van wat mij heeft geraakt.
- Ik wil mijn relaties anders of beter leren aangaan.
- Ik wil ontdekken waar mijn kracht en talenten liggen.
- Ik verlang naar meer vrijheid, rust en richting.
- Ik weet dat er iets mag veranderen, maar weet nog niet precies hoe.
Je hoeft niet precies te weten waar je uit wilt komen. We beginnen waar jij nu bent.
Met of zonder christelijke verdieping
Voor wie daar behoefte aan heeft, kan de coaching worden aangevuld met een christelijke component. Geloof, Bijbel en spiritualiteit kunnen dan op een natuurlijke manier onderdeel worden van het traject.
Dit is echter geen voorwaarde om bij Lentebloesem Coaching aan de slag te gaan. Ook zonder christelijke achtergrond of geloof ben je van harte welkom.
Vanuit wie je bent, ontdekken wat er mag groeien.